きょうの人民日報「微博」-甘粛省地震、仮設テントで赤ちゃん出産 (5)

　【今日から「中伏」】23日は、 1年で最も熱いとされる陰陽五行説に基づく「三伏(さんぷく)」の中伏に当たる。中伏は「三伏」の中でも、最も暑いとされ、末伏の8月12日まで、その状態が続く。また、22日は二十四節気の第12番目「大暑」でもあった。暑さ対策は万全だろうか？室内の風通しを良くし、できるだけ外出を控えよう。また、苦いものや酸性の食品をたくさん食べる一方、魚肉類やからいものは控えよう。蓮の実入りのお粥やリョクトウのスープなどは、暑さ対策に最適だ。万全の体調で、暑い夏を乗り切ろう！ （編集KN）

　「人民網日本語版」2013年7月23日