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作り笑いでも脳の快感に関係する部位を刺激

假笑也能刺激大脑的“快乐神经”

人民網日本語版 2021年02月22日08:11

和不熟的人合影时、想赶快结束话题时、没话可接时,你可能都会露出一个尴尬而不失礼貌的微笑。有人说,不走心的假笑多了,就再也不会有快乐了。

よく知らない人と写真を撮ったり、会話を終えたいと思った時、返す言葉に困った時などに、口元が少し引きつり気味の愛想笑いをすることがあるだろう。心のこもっていない作り笑いをすることが多いと、ハッピーな気持ちを味わえなくなってしまうと考える人もいる。

但心理学家表示,假笑也对身心有益。通常,假笑和真笑的最大区别是,假笑一般只有嘴角上提,眼轮匝肌不会收缩。因为眼部肌肉不受意识支配,只有真笑时才会发生变化。研究发现,努力假笑时,也会刺激大脑中与愉快感觉有关的区域。

しかし、心理学者は、「作り笑いでも心身に有益」とする。作り笑いと本当の笑いの一番の違いは、作り笑いは口元が上に上がるだけで、眼輪筋が収縮することはない点だ。目の筋肉は意識的に動かせず、本当に笑う時だけ動く。それでも、研究によると、作り笑いを頑張ると、脳の快感に関係する部位を刺激することもできる。

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