2026年海南省小中高生長縄大会で1分間に258回跳んだチームが優勝

リズムを合わせて跳ぶ2026年海南省小中高生長縄大会で優勝した寰島実験中学校のチーム。

近日举办的2026年海南省中小学生跳绳比赛引发网友热评。在“十人同步跳”项目中，海南三亚崖州湾科技城寰岛实验中学跳绳队默契十足，动作整齐划一，以1分钟258次的成绩夺冠。

先頃開催された「2026年海南省小中高生長縄大会」がネットで大きな話題となっている。10人でチャレンジする種目では、海南省の三亜崖州湾科技城寰島実験中学校（中高一貫校）のチームが息をピッタリと合わせて跳び、なんと1分間で258回跳んで、優勝を手にした。

这支队伍由该校10名初一至初三学生组成，2人摇绳、8人跳绳。带队老师王梓旭介绍，他们是比赛中唯一采用交换脚跳法的队伍。

優勝した寰島実験中学校のチームは、中学1年生から3年生の生徒10人で構成され、2人が回す役を担当し、8人が跳んだ。チームを率いた教師の王梓旭先生によると、参戦チームの中で唯一、左右交互に片足でジャンプするスタイルを採用した。

“交换脚跳速度快于传统并脚跳，但对一致性要求极高。”王梓旭说，并脚跳只需10个跳点一致，交换脚跳相当于20个跳点必须同步。为保证稳定性，队员们改良动作：右手在身前抓队友胳膊，左手在身后扶队友肩膀，前后固定让动作稳定。

王先生によると、「左右交互に片足でジャンプするスタイルは、よくある両足でジャンプするスタイルよりも速いが、動きをピッタリと合わせなければならず、難度が極めて高い。両足でジャンプする場合は、10のジャンプポイントが揃っていればいいが、左右交互に片足でジャンプする場合は20のジャンプポイントを揃えなければならない。安定したパフォーマンスにするために、チームのメンバーは、右手は体の前で左側にいる生徒の右手の腕を掴み、左手は体の後ろで左側にいる生徒の肩に回して組み、前も後ろも固定することで、全員を一体にして動きを安定させるといった工夫をした」という。

想在跳绳比赛中获得佳绩，摇绳技巧同样关键。王梓旭表示，双手摇绳需核心发力，1分钟高强度摇绳对体力消耗极大，因此多选择力量较强的学生。

長縄大会で優れた成績を残すためには、縄を回す生徒も非常に重要な役割を担っている。王先生は、「体幹の力で縄を回さなければならない。1分間にわたり、速いスピードで縄を回し続けるのは、体力の消耗が激しいので、力の強い生徒を選んでいる」とした。