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英国剑桥大学研究人员近期发现，高体重指数(BMI)与不良情景记忆有着直接联系，即超重可能会降低一个人回忆过去事件的能力。
肥胖对身体健康的影响众所周知，但超重也会对一个人的精神健康产生重大影响。体重指数在18-25被认为是健康的状态，25到30为超重，超过30为肥胖。研究人员选取了年龄在18到35、体重指数范围从18到51的50名被试对他们进行了情景记忆测试，最后研究发现较差记忆表现和较高体重指数之间有直接联系。
研究人员说，在某种程度上，饥饿感和饱腹感都是由人体和大脑内的激素平衡驱动，但是心理因素也起着重要作用，例如，当人的注意力被电视或工作分散时会吃更多，悲伤时会“用吃来寻求慰藉”。一个人凭借情景记忆记得最近的一餐的程度，决定着他感觉到的饥饿感和之后的饮食量的大小。换句话说，肥胖可能会使人更难以想起吃了什么和吃了多少，这就很可能导致他更有过量饮食的倾向。
英国ケンブリッジ大学の研究者は最近、ボディマス指数(BMI)と、エピソード記憶の悪さには直接的な関係があり、過体重になると過去のエピソードの記憶力が低下する可能性があることを発見した。
肥満が健康に影響を与えることは周知の事実だが、過体重は心の健康にも影響を与えるという。BMIは、18-25が普通の状態、25‐30が過体重、30以上が肥満とされている。研究者は、18‐35歳の、BMIが18‐51の50人を対象に、エピソード記憶のテストを実施。記憶の悪さとボディマス指数には直接的な関係があることを発見した。
研究者は、「空腹感と満腹感はどちらも体と脳のホルモンバランスの働きと関係があるものの、心理的要素も重要な役割を果たしている。例えば、テレビや仕事に注意力が奪われるとたくさん食べ、悲しい時は食べて慰めを求めようとする。人はエピソード記憶に頼って最近食べた食事の程度を記憶し、空腹感とその後の飲食量を決める。言い換えれば、肥満になると、何をどれほど食べたかを記憶しにくくなり、過度の飲食につながる可能性がある」と分析している。
「人民網日本語版」2016年3月1日
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