职业女性与全职妈妈,谁的压力更大?英国一对姐妹借助可穿戴设备监控、对比24小时,给出答案。
姐姐米娅卡·斯迈尔斯34岁,是两个孩子的母亲,29岁的妹妹玛丽耶勒·韦恩则是一家商店的经理。结果显示,全职妈妈斯迈尔斯压力更大,24小时中36%处于压力“红色地带”,而妹妹韦恩作为职业女性,处于压力“红色地带”的比例是29%。
不过,斯迈尔斯感觉放松的时间也较多,达到37%,韦恩只有30%。总体而言,韦恩的情绪更稳定。
就体育活动而言,姐妹俩一天走的步数差不多,姐姐7920步,妹妹7954步。就睡眠时间而言,全职妈妈斯迈尔斯更长,达到7小时51分,但中间醒来7次,妹妹韦恩只睡了6小时56分,中间醒来4次。或许,看娃和上班,各有各的累。
働く女性と専業主婦、どちらのストレスがより大きいだろうか?英国の一組の姉妹が協力し、監視システムを身につけ、24時間比較し、この問いに答えを出した。
姉のミーヤ・スマイルズさんは34歳で二児の母、妹のマリエール・ウェインさんは29歳で、あるショップのマネージャーをしている。結果は専業主婦のスマイルズさんのストレスがより大きく、24時間のうち36%がストレスの「レッドゾーン」だったのに対し、働く女性である妹のウェインさんのストレスの「レッドゾーン」の割合は29%だった。
しかし一方でスマイルズさんがリラックスできる時間はやや多くて37%だったのに対し、ウェインさんは30%に過ぎなかった。全体的にみるとウェインさんの方が気持ちが安定していた。
運動に関して言えば、姉妹の1日における歩数は大差なく、姉が7920歩、妹が7954歩だった。睡眠時間は専業主婦のスマイルズさんが長くて7時間51分、ただし睡眠中に7回目を覚ましている。妹のウェインさんは6時間56分しか寝ておらず、睡眠中に目を覚ました回数は4回だった。子供の面倒を見るのも、仕事をするのもそれぞれ違う疲れがあるといったところだろうか。
「人民網日本語版」2016年2月26日
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