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人民網日本語版>>科学技術

便座シートは余計なお世話？健康に関する間違った認識 (4)

人民網日本語版　2015年12月16日10:15

野菜・果物ジュースに依存

果物または野菜をジュースにした後、満腹感を与える繊維質を摂取することはできないが、その代わりたっぷりと糖分を身体に蓄積し、しかも高い糖分と低タンパクはより飢餓感を持続させ、情緒不安定と体力不足の原因となる。


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