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人民網日本語版>>科学技術

便座シートは余計なお世話？健康に関する間違った認識 (8)

人民網日本語版　2015年12月16日10:15

低脂肪食品のみ食べる

科学者が8年間で5万名近くの女性を調査した結果、低脂肪食品の摂取は病気になるリスクを低下させる効果はなく、また体重も特に差が生じていない。ナッツやアボガド類の脂肪はかえって健康に役立つことが最近の研究でわかっている。（編集TG）

「人民網日本語版」2015年12月16日


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