松葉杖の少年だった南京医科大生、マッチョ系男子に変身 (4)

医師のアドバイスを受け、病院のリハビリ医学センターでエアロバイクを使った心肺機能トレーニングをするほか、邱さんはジムで体幹トレーニングを始めた。「トレーニングを初めて間もない頃は、杖をついてよろよろとジムに入っていったものだった。でも他人から向けられる変わったものを見るような視線など気にせず、私はただひたすら強くなろうと努力した」と話す彼は、10カ月間トレーニングを続けた。「最初は負荷を加えることなど全くできなかったが、今はベンチプレス60キロ、懸垂を10数回こなすことができる」と邱さん。