中日対訳健康知恵袋 企画集 北京のお気に入り
〇リュウガンとトウモロコシのお粥
材料：リュウガンの実15グラム、トウモロコシ100～200グラム
作り方：両方をきれいに洗い火にかける。最初は強火で、その後とろ火で粥状になるまで煮詰める。
効能：リュウガンの実は甘い味で、身体を温める効果があり、臓器の働きを強化し、血を養い神経を鎮める。
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