山東省の17歳少女が縄跳び1秒7.3回の世界記録

第14回全国学生運動会で行われた縄跳び競技のスピード種目で7月12日、山東省淄博市の馮熙恵さん（17）が、30秒で 218回という世界記録を打ち立てた。これは1秒平均7.3回跳んでいる計算になり、ネットユーザーらは、「倍速再生で見ているのかと思った」など、驚きの声を上げている。

北京体育大学運動科学学院の蘇浩准教授によると、健康のために縄跳びをする場合、期待通りの効果を得るためには、毎週3－5回、1回につき30分間跳ぶのが良いという。縄跳びは下半身の関節への衝撃が大きいため、途中で1‐2回の休憩を挟み、心拍数を1分間あたり120－130回ほどに抑え、軽く汗ばむ程度が最適だ。（編集KN）

「人民網日本語版」2021年7月13日