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バナナの不思議な効能

胃腸の潰瘍を予防、治療

 黄色い皮の中の真っ白な果肉が甘く柔らかいバナナは、おいしいだけでなく、薬としての価値も大きい。特に忙しく、ストレスが大きく、コンピュータの前に長時間座るサラリーマンは、不規則な食生活や長時間座り続けの不健康な姿勢、運動不足などから、胃腸病や皮膚疾患、便秘、痔などを患う人が多く、同時に心理面でも憂鬱や気分の落ち込みが生じる可能性がある。循環器系の疾患がサラリーマンに忍び寄っている。しかしバナナがこうした多くの問題を解決し、様々なメリットをもたらしてくれる。(編集YH)

 「人民網日本語版」2013年7月19日

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