きょうの人民日報「微博」--エイプリルフールに本音を言う？ (2)

　【通勤中の悪習慣が健康を害する】歩きながら食事。地下鉄に乗っている時も携帯から目が離せない。耳にはいつもMP3。車で居眠り……。心当たりがいくつあるだろう？専門家によると、歩きながら食事をする人は、胃炎に注意しなければならない。また長時間イヤホンをして音楽を聞くことが長期間続くと、耳が悪くなりやすい。電車などに揺られながら、電子機器の画面を見ていると、目に非常に悪い。さらに、車で居眠りをしている時に、急ブレーキに遭うと、頚椎(けいつい)を痛めやすい。今日から、新たな1週間。健康的な生活が送れるよう、通勤中の悪い習慣は改めよう。