日焼け防止に効果のある食べ物は？

　夏の訪れとともに、日焼けを恐れる人たちは日傘や日焼け止めクリームなどを利用して、強力な敵の「紫外線」に対抗している。こうした手段の他に、体内からのケアも重要だ。米国のあるウェブサイトではこのほど「日焼け防止の10種類の食物」について文章を掲載した。

　ブロッコリー、トマト、パームオイル、クコ、カレー、緑茶、オレンジ、キノコ、ブラックチョコレート、ケールがそれにあたる。（編集YH）

　「人民網日本語版」2013年6月3日