調査　「肥満は伝染する」「仲間と一緒のダイエットは効果的」 (2)

〇対策：仲間とダイエットすれば、お互いが見張り役になれる

某ダイエット施設では、ダイエット目的で訪れる人のうち、仲間と連れだって来る人の割合は、顧客総数の22％を占めるという。複数で来る人は、たいてい、「親子連れ」もしくは「友達・姉妹・同僚など親しい人同士」の2種類に分かれるという。

ダイエット施設の担当者は、「連れがいると、トレーニングの最中に、監督し、励まし、褒め合う。これは、ダイエットに極めて効果的だ。ダイエットする時お互いに監督して、激励、間違いなくダイエットすることに役立ちます。だが、もし一方がダイエットを止めてしまった場合、もう一方も簡単にその影響を受けて挫折してしまう可能性も高い」とコメントした。（編集KM）

「人民網日本語版」2014年11月20日