2014年11月5日  
 

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幸福感増す食べ物 7種 クルミ 牡蠣 アズキ ムラサキイモなど (7)

人民網日本語版 2014年11月05日08:23

ヨーグルト。ヨーグルトを食べるとプロバイオティクスを摂取でき、不安と関係のある脳細胞の活動を低下させるため、幸福感が向上することが、研究で分かっている。(編集KN)

「人民網日本語版」2014年11月5日


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