日本人にとっての健康食品・サプリメント (2)

また日本人に最も愛されている健康飲料が健康茶で、伝統的な日本人の飲み物である「緑茶」に取って変わろうとしている。中国人も、スイカズラ、トチュウ、菊の花、バラなど体に良いものを飲み物に入れるのが好きだ。前者と後者の最大の違いは、前者は、粉末に加工され、便利なティーバッグになっているため、自分で配合する必要がないほか、体に吸収されやすい点だ。

その他、ビスケットやキャンディータイプの健康食品・サプリメントもたくさんある。風邪の予防に効果的な龍角散入りのキャンディーや、食べると体から香りの成分を発散するソフトキャンディ、さらに、脳に良いとされる黒豆入りのビスケット、ビタミンや繊維、たんぱく質などを補給するグミなど、思いもよらないような機能性おやつがたくさんある。

赤ちゃんにも健康食品を与える日本人

中国では、体調を崩すなど必要に迫られて初めて健康食品・サプリメントを服用する場合が多い。そして、依存性があると思っている人が多く、中年や高齢の人以外に、長期間服用する人はほとんどいない。一方、日本では、赤ちゃんの頃から大人になるまで、子供に健康食品・サプリメントを与えている人も多い。健康食品・サプリメントは長期間使用することで、少しずつ健康な体ができると信じているためだ。

生活のリズムが速いため、栄養のある料理をゆっくり作ることができず、普段の食事を通してビタミンやミネラルなどを十分に取ることができないという人が多い。そのような時、健康食品・サプリメントは栄養補給するのに役立つ。そして、そのほとんどが天然のものから抽出されているため、長期にわたって服用しても、副作用はない。（編集KN）

「人民網日本語版」2016年6月17日