五輪アスリートは何を食べている？野菜大盛りやハンバーガー4個… (5)

ブロッコリーで元気蓄える謝文駿選手

アスリートに人気の食材というと炭水化合物やビタミン、食物繊維、タンパク質、脂肪、ミネラルなどを豊富に含むブロッコリーが挙げられる。中国陸上代表の謝文駿選手は14日、微博で食事のメニューを披露した。画像には、少しのご飯と餃子3個、ブロッコリー2個などが映っている。

試合を目前に控え、謝選手は食事の内容にも気を配っており、量は少ないものの、元気の出るメニューとなっている。 （編集KN）

「人民網日本語版」2016年8月17日