オンラインゲーム依存症から脱出する方法

オンラインゲーム依存症になると、何度か注意したり、罰を加えたりするだけでは、短期的な效果しか得られない。根本的な治療をしたい場合は、現代心理学上の「条件反射制御法」が必要だ。

「条件反射制御法」とは、懲罰への恐怖を直接的、または間接的に想像し、悪い習慣を減らしたり、除いたりする治療法。同治療法は、短期間で高い効果が得られるという特徴がある。電気ショックや自己誘発性嘔吐、叱責、想像など、嫌だと感じる刺激を、悪習慣と結びつけ、新たな条件反射を作り出すというのがその原理だ。悪い習慣に対して、脳が拒否反応を示すようにして、その習慣を克服させるのだ。

同治療法には、電気ショック、薬物、想象の3種類があり、専門家の指導の下、行われる。

「人民網日本語版」2015年1月6日