簡単に小顔が手に入る？顔痩せに効く食品特集 (2)

セロリ

セロリはよく見られるダイエット食品だ。セロリには豊富な食物繊維が含まれており、口の中でよく噛まないといけないため、簡単に顔痩せできる。

人参

人参には豊富なカロチンやビタミン、ミネラルが含まれており、これらの成分は顔の皮膚の必要な栄養素を補給し、顔の皮膚の新陳代謝を促進する。また人参に含まれる大量のカリウムは顔の脂肪燃焼を促進させるため、手っ取り早く顔痩せできる素晴らしい食品である。(編集JK)

「人民網日本語版」2016年5月23日