A4ウエストは短命？4種類の体型あなたはどれが当てはまる？　 (2)

バナナ型は筋力が足りない

バナナ型の体型について、楊副主任は、「痩せている時は、バストを含めて全身が細くなり、太る時は、全身が太る」と説明する。

バナナ型の体型は実は危険。医学的には「無力型の体型」と呼ばれている。英国の科学者の研究では、筋力が弱い人の死亡リスクは、強い人の約2倍であることが分かっている。筋肉の力が1キロ増えるごとに、死亡リスクが3%低下するという。

別の研究では、無力型の人は、落ち込みやすく、記憶力も悪い。そして、心臓のトラブルも生じやすい。筋力が弱いと、糖尿病や血脂が異常になるリスクも高くなる。

A4ウエストの人は寿命が短い可能性あり

楊副主任は、A4ウエストでも、力が弱い人は、寿命が短くなると注意を呼び掛けている。英医学雑誌「ランセット」に最近掲載されたある研究によると、血圧が高いよりも、握力が弱い人ほうが死亡のリスクが高いということだ。

（編集KN）

「人民網日本語版」2016年5月4日