スキンケア効果のある食品4つ (5)

　(4)梅――角質を取り除く

　梅には角質を落としてくれる効能がある。乾燥梅2―3粒を清酒に1週間ほど漬け、食べるか、顔に直接塗ると良い。顔に塗る場合は、洗顔の時に、梅を漬けたお酒をゆっくりと肌をマッサージするように肌に塗ると、少しずつ肌につやが出てくる。乾燥した肌には特に効果的だ。（編集KN）

　「人民網日本語版」2014年5月26日