最新のハイテクデバイス、ストレス解消のパートナーに

社会の進歩、仕事と生活のペースの加速に伴い、現代人のストレスが増えている。科学技術を駆使した装置が、人々のストレスを分かち合ってくれるかもしれない。人民日報海外版が伝えた。

米国の某サイトはストレス解消とリフレッシュの効果を持つヘッドバンドの実験を行った。このヘッドバンドをおでこにつけるだけで、眠気覚ましやリラックスの効果が得られるという。ある体験者は、耳の裏側が針で刺されるようにピリピリ痛み、脳がエネルギーで囲まれているのを明らかに感じることができると話した。ユーザーは電流の強度をコントロールでき、「眠気覚まし」、「リラックス」などのモードを選択できる。20−60分後に明らかな効果が現れ、1杯のコーヒーよりも効果的なほどだ。

ヘッドバンドの他に、ストレス解消のリストバンドも良い選択肢だ。米国のあるリストバンドは、イライラしてストレスを感じる時にリラックスさせてくれる。このリストバンドは主に心拍数を測定し、特許を取得したアルゴリズムを使い、一日における時間・場所・会った人に基づきユーザーのストレスおよび冷静さのレベルを判断する。リストバンドはユーザーがイライラしていることを察知すると注意を促し、深呼吸や瞑想など冷静になれるさまざまな方法を提案してくれる。

日本の某社も最近、ストレス解消を促すジョギング用のイヤホンを発売した。このイヤホンは、気圧計、ジャイロスコープなど6つのセンサーを内臓し、方向、加速度、心拍数、GPS位置情報を測定できる。多くのセンサーを持つため、このイヤホンはユーザーの心拍数に基づき再生する音楽を自動的に変更することができる。心拍が速ければリズムの緩やかな曲を選び、心を落ち着けストレスを解消するよう促す。（編集YF）

「人民網日本語版」2015年8月14日