歩き方で分かる体の不調　歩くのがおそいと寿命が短い

実は歩き方や姿勢で、健康状態も分かってしまう。以下の歩き方であてはまるものはないだろうか？東北新聞網が報じた。

歩き方その1：おそい

警告：寿命が短い

米ピッツバーグ大学の研究者の9の研究で、平均的な歩くスピードは1秒間に0.9メートルで、もし、その速度が0.6メートル以下なら、死亡のリスクが高まることが分かった。一方、1メートル以上の人は寿命が長い。

歩き方その2：歩く時腕が止まっている

警告：背中の下の方に問題あり

生理学者によると、左足が前に出た時、脊柱は右に回り、右腕を前に振ることになる。歩く時に、腕を振らないということは、背中の動きが制限されている可能性があり、痛みやけがの原因になりやすい。