2015年12月18日  
 

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寿命を縮める悪習慣10 誰もが経験! (4)

人民網日本語版 2015年11月17日13:22

4、極度な運動不足

世界で最も評価の高い医学雑誌の一つ「ランセット」が掲載した記事によると、早死にする人10人に1人が運動不足が原因。また、中国の冠状動脈性心疾患、脳卒中、高血圧、腫瘍、2型糖尿病の12-19%も運動不足が原因だ。


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