中日対訳健康知恵袋 企画集 北京のお気に入り
7、お腹がすかなければ食べない 眠たくなければ寝ない
中国医学は、体調を整えるためには、規則正しい生活をしなければならないと強調している。適切な時間に食事や睡眠、休憩を取らなければ、病気の原因になる。
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