英紙「インデペンデント」はこのほど、大学生が夏休みにしてはいけないことを掲載した。専門家たちもこれらの問題に対しアドバイスしている。環球網が報じた。
1目的なく過ごす
気分転換する時間を取るのはかまわないが、目的なく過ごしてはならない。英ダービー大学の研究員は「何にもする事がない状態に入ってしまうと、また新たにモチベーションを高めるのが難しくなる」と注意を呼び掛けている。
2健康に気を配らない
健康や食事に気を配り、たくさん運動しなければならない。英国の学生掲示板の管理者は、「終日パーティに参加していることが精神的に満たされているとは限らない。学生たちはたくさん運動しなければならない」との見方を示している。
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