中日対訳健康知恵袋 企画集 北京のお気に入り
魚のウロコ
魚のウロコは、レシチンや不飽和脂肪酸、ミネラル、リンなどを豊富に含んでおり、記憶力向上や脳細胞の老化防止、高血圧や心臓病の予防などに効果がある。また、幼児のくる病や高齢者の骨粗鬆症、骨折などの予防にも効果がある。
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