症状3:爪に白い点ができる。
原因:物をは運ぶ時に手を挟んだり、ドアに指を挟んだりすると、爪に白い点ができることがある。これは、単純に外的要因。新しい爪が伸びれば、白い点も自然となくなる。
症状4:寝ている時に足がつり、痛くて目が覚める。
原因:体は休んでいても、脳は活動しており、活発な神経細胞が筋肉の運動を促している。脳が足の筋肉にリラックスさせるための信号を送ると、足の筋肉が痙攣する。わずか数秒だが、その痛みで目が覚めることがある。
症状5:横を向いて寝ると息が苦しくなる。
原因:寝ている時、特に、横を向いて寝る人は、重力の関係で、鼻の粘膜内の血液循環が悪くなり鼻が詰まってしまうことが多い。その他、鼻の中に異物がある可能性もある。そのため、鼻の中を清潔にしておくことが特に大切だ。
症状6:針で刺されたような痛みがするものの、すぐに痛みが消える。
原因:針で刺されたような痛みがするのがお腹なら、便秘か体をひねったことが原因の可能性がある。肩の場合は腱炎、足なら痙攣か腱炎の可能性がある。通常、すぐに消えるなら、特に心配する必要はない。(編集KN)
「人民網日本語版」2016年4月28日