材料:はくさい大3枚、ほうれん草30グラム、ニンジン50グラム、ピーマン50グラム、塩大さじ1、アワビ汁小さじ1、砂糖少々、澱粉大さじ1
作り方:1)ピーマン、ニンジンを細かく切る。2)はくさいとほうれん草は熱湯にくぐらせる。3)細かく切った野菜をはくさいの上に置く。4)巻く。5)切り分ける。6)鍋に水を少し入れ、塩を加える。鮑汁(オイスターソース)、水に溶いた澱粉を入れ粘り気が出るまで煮る。7)野菜ロールの上からかけると出来上がり。(三亜日報に掲載)(編集JK)
「人民網日本語版」2015年8月31日